在香港，越來越多人正在面對焦慮和恐懼的挑戰，特別是驚恐症。催眠治療是一種有效的心理治療方法，能夠幫助人們克服這些困擾。以下是一些相關重點： 催眠治療的有效性 研究顯示 ：催眠治療能有效幫助人們克服恐懼症，特別是當它與其他治療方法結合時，如認知行為療法（CBT）和實境暴露療法...